你好，搓泥宝使用方法如下：
1. 将搓泥宝放入清水中浸泡10分钟，直至完全软化。
2. 将软化后的搓泥宝取出，轻轻挤出水分。
3. 将搓泥宝放在需要清洁的地方，用手轻轻搓揉，直至污垢被搓出。
4. 搓完后用清水冲洗干净，再挤干水分。
5. 将搓泥宝放在通风处晾干，待完全干透后即可再次使用。
注意事项：
1. 搓泥宝不能与强酸、强碱等物质接触，以免损坏搓泥宝。
2. 搓泥宝不能擦拭易受损的表面，如镜面、漆面等。
3. 搓泥宝在使用过程中如遇到硬物或沙粒等，应及时清洁，以免影响使用效果。
4. 搓泥宝使用后应及时清洗干净并晾干，以便下次使用。
