生蚝什么时候吃最好（生蚝是早上吃还是晚上吃最好）

      生蚝属于海鲜类食品，一般建议在肉眼可见的月份（有些地方是"R"月份，即9月、10月、11月、12月，有些地方是5月至8月期间）吃比较好，因为这些月份是蚝类繁殖生长的淡季，此时蚝肉质量最佳，也最符合饮食健康的原则。

      不过具体还得结合当前的市场供应情况选择食用，确保新鲜和卫生。