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椰奶藜麦琉璃汤步骤(藜麦椰奶粥做法)

椰奶藜麦琉璃汤步骤(藜麦椰奶粥做法)

更新时间:2024-03-01 08:50:00

椰奶藜麦琉璃汤步骤

用料

花胶15克   藜麦适量

红枣3颗    椰汁适量

枸杞适量   红糖适量

做法

步骤  1

花胶需要提前一晚泡发,先隔水蒸10分钟,藜麦清洗干净备用。

步骤 2

蒸了10分钟就会缩小,冷水泡发,放进冰箱冷藏泡发一晚。

步骤 3

花胶直接用剪刀剪小块扔进炖盅,并且放入红枣,枸杞,椰汁一起炖煮

步骤四

大火煮过后转小火熬制45分钟,出锅后根据个人口味淋入红糖汁即可

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