食材清单:
海鳗750克,大蒜头15粒,冰糖20克,老抽15毫升,盐1克,花生油30毫升,醋5毫升,白芝麻5克
做法步骤:
1.海鳗一条,洗净身上粘液
2.先切段,再除去内脏
3.全部处理好
4.炒锅放油,放入鳗鱼开市煎
5.一面煎黄后,再煎另一面,煎好的鱼盛出来待用
6.利用煎鱼剩下的油,煎黄大蒜
7.加入刚才煎好的鱼,下入足量的水,加冰糖,老抽以及少许醋
8.大火烧开后再转小火炖30分钟左右
9.炖至汤汁浓稠
10.出锅后,撒少许熟芝麻装饰
食材清单:
海鳗750克,大蒜头15粒,冰糖20克,老抽15毫升,盐1克,花生油30毫升,醋5毫升,白芝麻5克
做法步骤:
1.海鳗一条,洗净身上粘液
2.先切段,再除去内脏
3.全部处理好
4.炒锅放油,放入鳗鱼开市煎
5.一面煎黄后,再煎另一面,煎好的鱼盛出来待用
6.利用煎鱼剩下的油,煎黄大蒜
7.加入刚才煎好的鱼,下入足量的水,加冰糖,老抽以及少许醋
8.大火烧开后再转小火炖30分钟左右
9.炖至汤汁浓稠
10.出锅后,撒少许熟芝麻装饰