首先你要先固定一种技术动作,然后熟练使用,然后找出第一个归零点,不同技术动作归零点(距离)不同,再在第一归零点基础上不断缩小击打距离,找出每缩小一米的实际弹着点及对应在弓门上的实点或虚点,最后勤练习就行了,希望我的体会对你有帮助!