1/8
虾仁除去沙线加盐、料酒腌制,泡发好的木耳撕成小块,红辣椒切圈,葱切碎,姜切片
2/8
藕去除表皮后切片,锅内水烧开,把莲藕焯水,控水
3/8
锅内放少许油,烧至三成热时加虾仁

4/8
滑至变色时加蚝油翻炒盛出

5/8
锅内加少许油,加葱、姜爆香

6/8
加入莲藕和木耳快炒

7/8
加入红辣椒、盐翻炒

8/8
最后加入炒好的虾仁翻炒,滴入香油即可
1/8
虾仁除去沙线加盐、料酒腌制,泡发好的木耳撕成小块,红辣椒切圈,葱切碎,姜切片
2/8
藕去除表皮后切片,锅内水烧开,把莲藕焯水,控水
3/8
锅内放少许油,烧至三成热时加虾仁

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滑至变色时加蚝油翻炒盛出

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锅内加少许油,加葱、姜爆香

6/8
加入莲藕和木耳快炒

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加入红辣椒、盐翻炒

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最后加入炒好的虾仁翻炒,滴入香油即可