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白果升糖指数高吗(六种人不宜吃白果)

白果升糖指数高吗(六种人不宜吃白果)

更新时间:2024-01-19 06:28:39

白果升糖指数高吗

白果升糖指数不高。白果又称公孙果,其味甘、苦、涩,性平。白果含有丰富的有机酸,既能促进代谢,维持身体健康,还能加速血液循环。

白果可滋阴养颜、延缓衰老、扩张微血管、促进血液循环,使肌白果含有黄酮类成分,具有润滑、滋润的效果,肤红润,精神焕发,是美容保健的佳品。

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