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夜里吃饼干好不好(晚上喜欢吃饼干对身体好不好)

夜里吃饼干好不好(晚上喜欢吃饼干对身体好不好)

更新时间:2024-03-08 14:13:12

夜里吃饼干好不好

一般是不大好的。根据个人了解,如果楼主夜里吃饼干的话,很容易导致积食,因为在食物还没有消化的时候可能就已经睡着了。建议最好不要吃。

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