燕麦是买那种袋装的还是买那种散装的（燕麦是买压扁的好还是颗粒的好）

燕麦就是买超市里面那种散装的就可以，因为散装的比较便宜，而袋装的比较贵，是散装的几倍，而它们的营养价值是一样的。