可以
石榴是一种非常好的水果,含有多种的营养物质,其中有酸性物质就有利于帮助肠胃的蠕动,促进消化,有帮助消化利吸收的作用,同时还含有多种维生素,可以起到美容养颜,使皮肤光滑细腻,有条件的话,建议还是可以适当的吃一些本身石榴的口感也是,非常好的