脱发吃维生素b几（脱发吃维生素b几最好）

脱发吃维生素b1，B12，b6b二等等，而且这些食物能够促进头发的生长，也能够预防出现脱发，效果也是非常好的，必要的时候也可以口服药物来治疗，可以在医生的指导下口服养血生发胶囊的药物来调节身体，也有可能属于肾虚的现象造成的。