夏时制是怎么计算的（夏时制计算方法）

1夏令时比标准时晚一个小时。例如，在夏令时的实施期间，东部标准时间的上午10点就成了东部夏令时的上午11点。

2目前全球实行夏时制的国家和地区超过70个，俄罗斯在2011年正式实施

3美国和墨西哥的实行与否，完全由各州各县自己决定。美国不实行夏令时的地区包括，亚利桑那州，夏威夷州，波多黎各和维京群岛，美属萨摩亚、关岛和北马里亚纳群岛