晒伤后还能变白吗（晒伤变黑了多久能变白）

您好，晒伤后皮肤会变黑或变红，这是因为紫外线会刺激皮肤产生黑色素，从而使皮肤颜色变深。如果想让皮肤变白，需要减少紫外线暴露，使用防晒霜和遮阳伞等方法来保护皮肤。同时，多喝水、多吃水果和蔬菜等富含维生素C的食物也有助于皮肤变白。但是，如果已经晒伤了，需要给皮肤一定时间来恢复，不要再继续暴露在紫外线下，否则会加重皮肤伤害。