一个人睡多久是固定的吗（一个人最多连续睡多久）

一个人每日睡眠多少时间为正常，睡眠每个人的睡眠习惯不同他是有差异的，在24小时中的研究究竟那么睡眠多少时间呢，这是由一个人的个人素质决定的，有些人可能多于八个小时也有些人啊可能少于八个小时，只要你白天有充沛的精力从事各项活动说明你的睡眠就是正常的，另外，每个人的情绪和睡眠本身的一个生物学率不可能是一样的啊可能有个人因为各种临时的因素。