1.
大虾500克清洗干净，花甲300克清洗干净，花甲300克清洗干，鲍鱼300克清洗干净
取出鲍鱼肉备用，泡发鱿鱼200克切花刀
锅中倒入15克玉米油烧热，再加入200克鱿鱼，500克鲜虾，300克花甲，300克鲍鱼，翻炒均匀
加入15克辣椒，5克料酒 ，5克姜放入锅中爆炒2分钟。
接着放入葱5克，酱油5克，食用盐10克调味。
然后倒入100克清水。
炖5分钟，水焖干之后即可出锅，成品
2.
大虾500克清洗干净，花甲300克清洗干净，花甲300克清洗干，鲍鱼300克清洗干净
取出鲍鱼肉备用，泡发鱿鱼200克切花刀
锅中倒入15克玉米油烧热，再加入200克鱿鱼，500克鲜虾，300克花甲，300克鲍鱼，翻炒均匀
加入15克辣椒，5克料酒 ，5克姜放入锅中爆炒2分钟。
接着放入葱5克，酱油5克，食用盐10克调味。
然后倒入100克清水。
炖5分钟，水焖干之后即可出锅，成品
3.
大虾500克清洗干净，花甲300克清洗干净，花甲300克清洗干，鲍鱼300克清洗干净
取出鲍鱼肉备用，泡发鱿鱼200克切花刀
锅中倒入15克玉米油烧热，再加入200克鱿鱼，500克鲜虾，300克花甲，300克鲍鱼，翻炒均匀
加入15克辣椒，5克料酒 ，5克姜放入锅中爆炒2分钟。
接着放入葱5克，酱油5克，食用盐10克调味。
然后倒入100克清水。
炖5分钟，水焖干之后即可出锅，成品
