新手驾车判断前后左右的距离需要通过不断练习和观察来积累经验。以下是一些可能有帮助的技巧：
1. 判断前方距离：通过观察前方道路上的标志、路灯、建筑物等物体的大小和位置，来判断前方距离。
2. 判断后方距离：通过后视镜观察后方车辆、路标等物体的大小和位置，来判断后方距离。
3. 判断左右距离：在转弯、变道、调整路线时需要判断左右距离，可以通过观察侧视镜和后视镜上的车辆位置，或者在安全情况下适当探头观察周围情况，来判断左右距离。
4. 借助辅助设备：新手驾驶者可以借助倒车影像、倒车雷达等辅助设备来判断车辆周围的距离和位置。
无论哪种方法，都需要走多走、实践多练习、不断积累经验才能更准确地判断车辆周围的距离和位置。同时，新手驾驶者需要不断提高警觉性，保持注意力集中，以防意外情况发生。
