椰子里面的那层层白色东西可以吃吗（椰子里边的一层白白的东西能吃吗）

是的，椰子里面的那层层白色东西是椰子肉，可以食用。椰子肉可被用于制作各种菜肴、甜品和饮料。同时也可以直接食用，因为椰子肉富含营养，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维和多种矿物质。