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刚吃完饭做什么运动(刚吃完饭做什么运动合适)

刚吃完饭做什么运动(刚吃完饭做什么运动合适)

更新时间:2024-02-06 17:43:13

刚吃完饭做什么运动

刚吃完饭散步运动比较好,散步运动量不大,但有助于消化,散步也有利于身心健康,还可以解除疲劳,吃完饭散步可以放松身体

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