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吃猪油和菜油哪个好(猪油吃了好还是菜油吃了好)
吃猪油和菜油哪个好(猪油吃了好还是菜油吃了好)
更新时间:2024-02-04 12:01:42
猪油容易造成身体脂肪积聚引起肥胖,一般来说菜籽油营养比较好。猪油最好是平常少吃,而且菜籽油中的不饱和脂肪酸和必需脂肪酸都是远高于猪油的,所以营养价值也要高的多,
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菜籽油和猪油哪个更健康(菜籽油与猪油哪个更有利健康)
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