怀孕以后一般对吃的方面没有太多的禁忌,一般的蔬菜都是可以进行食用的,比如菠菜,白菜,萝卜,西红柿,黄瓜,苦瓜,或者是油麦菜,生菜等都是可以吃的,除了吃蔬菜以外,还可以多吃一些水果,比如香蕉,苹果,梨,桔子,猕猴桃,草莓等。