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黑鮟鱇鱼怎么做才好吃(鮟鱇鱼清炖好还是红烧)

黑鮟鱇鱼怎么做才好吃(鮟鱇鱼清炖好还是红烧)

更新时间:2024-02-25 23:59:43

黑鮟鱇鱼怎么做才好吃

材料

主料:鮟鱇鱼500g、卤水豆腐500g;辅料:油适量、盐适量、葱姜蒜适量、干红辣椒适量、八角适量、黄豆酱适量

鮟鱇鱼炖豆腐

1

新鲜的鮟鱇鱼去除内脏和鳃(留下鱼鳔和鱼肝),清洗干净;

2

剁成大块,入开水中焯一下,去除表面粘液和腥气,变色后捞出,沥干水分

3

卤水豆腐切大块,入加了盐的热水中焯一下,去除豆腥味,捞出沥干

4

起油锅,小火爆香葱姜蒜、干红辣椒、八角,然后下入黄豆酱炒香;

5

下入焯好的鱼块微煎,烹入料酒和生抽;

6

下入足够的热水,大火烧开;

7

加入焯好的豆腐,转小火慢炖;

8

汤汁收过半,加盐调味,继续小火慢炖;

9

汤汁收到自己喜欢的程度,撒葱花出锅。

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