根据2007款雅阁（Accord）的操作手册，调整远光灯的高低需要进行以下步骤：
1. 找到车辆内的照明开关，位于驾驶员或副驾驶员附近的方向盘左边。这个开关上有一个图标，表示远光灯（一个表示灯光射出的点和几条弧线）。
2. 打开车辆的远光灯。在照明开关的侧面或底部，通常有一个小把手。将把手向外拉，推动开关向前，打开远光灯。
3. 调整远光灯的灯光方向。根据车辆内的操作手册或在线搜索，了解远光灯的调整方法。不同车型的远光灯调整方法可能不同。通常，可以通过旋转或推拉调节远光灯的方向。
请注意，为了遵守交通法规和保证其他驾驶员的安全，使用远光灯时需要注意其他车辆的情况，并在有其他车辆或行人时及时切换为近光灯。
