1、从父母找原因
由于目前中国的教育体制，很多时候，家长对孩子的期望过高，除了关注孩子的学习成绩，其余的什么都不关注，给孩子造成的都是压力，而不是动力。
因此，我们父母要了解到这些情况，在平时孩子在学校的压力就很大，我们要给孩子多鼓励，不要用成绩去论断孩子的一切。
2、鼓励交流
与孩子保持沟通是非常重要的。我们可以鼓励孩子分享他们的想法和感受，听取他们的意见和建议，并与他们一起寻找解决问题的方法。这不仅可以帮助孩子感受到被关注和支持，还可以增强他们的自信心和自尊心。以前我家孩子不知道学习还不听管教，总是一味地吵他。但是自从我学习了高途美好家庭的课程，给我提供了一系列的措施和完整的亲子教育方法，知道了正确的能帮助孩子走出厌学情绪的方法。现在孩子爱学习也听话了，我很欣慰！
3、兴趣是学习的最大动力
有的人之所以厌学，就是没有找到兴趣点，有了兴趣点你才喜欢上学习，才在学习中不会疲倦。有的小孩子文化课学不下去，但是对舞蹈和音乐特别感兴趣，而且有自学成才的，就是喜欢和热爱的结果。
所以，无论哪一课，你必须培养小孩子兴趣，把兴趣点找到了，就象爱吃的美食，天天都想吃。
4、要适当引导，注意不是说教
首先父母作为孩子的导师，自己得做好，如果从孩子小的时候，父母就养成定期学习读书的习惯，而不是每天抱个手机，这样孩子在潜移默化中会被正面带领。也就是说言传身教，家庭环境很重要!要给孩子从吃穿住用之外更细腻的照顾和引导，这才是成功而又省心的教育!
5、及时感知孩子的情绪变化
冰冻三尺非一日之寒，孩子的情绪也不会在短时间里面积压非常多，只是我们没有觉察到。因此，我们要提高自己的敏感度，及时发现孩子的变化，及时做出调整。
平时可以帮助孩子寻找、学习适合他们自己的情绪调节方法，要告诉孩子，成绩不是唯一的评价标准，最重要的是身心健康。
6、家长应该定期跟进学生的学习情况，了解他们的进展和问题
如果他们遇到困难，我们应该尽早提供帮助，避免问题扩大化。如果学生表现良好，我们应该继续鼓励他们，保持他们的学习动力。
7、良好的学习目的和学习动机
在学习上表现出积极的态度、强烈的责任感。学习不是为别人而学，而是为自己学，自身的素质提高了，才能施展出自身的才华与价值，为社会做出贡献。
当今科技迅猛发展，竞争日益激烈，社会需要的是智力型人才，一个人如果不努力学习，不能掌握足够的科技文化知识，就不能在社会立足，甚至不能生存。
8、外界的影响
外界问题就是网吧、电视、手机对小孩子的影响。一旦小孩子对这些东西上瘾、依赖，在学习中就静不下心来，头脑中天天在想上网吧、看电视、玩手机里的虚幻小说、游戏等情节。所以家长要注意对小孩子网吧、电视、手机的控制，不能把兴趣放到这方面，而讨厌学习。
