100克糯米粉参照物（糯米粉100克有几勺）

你好！100克糯米粉的参照物可以根据不同的情况而变化。如果你想了解糯米粉的能量含量，参照物可以是卡路里。以100克糯米粉为例，其热量大约为370千卡左右。如果你对于糯米粉的碳水化合物含量感兴趣，那么参照物可以是克数。100克的糯米粉中含有大约80克的碳水化合物。当然，如果你考虑到食用糯米粉所提供的营养价值，参照物就需要包括更多的项。

在这种情况下，可以按照每100克糯米粉所提供的营养素含量进行衡量，如含有丰富的镁、铁、锌、维生素B等。总之，不同的参照物可以从不同的角度对食品进行衡量。