五谷面粉和糯米粉哪个热量高点（糯米粉和面粉哪个热量高）

糯米粉热量高点

每100g糯米粉所含热量大约是361大卡，但是糯米粉在煮熟之后吸水膨胀，会导致热量发生变化，大约是每100g中有116大卡。糯米粉也就是糯米面，是由糯米通过研磨而成，其中含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素和淀粉等，并且低钠，低胆固醇