前空翻怎么练（前空翻怎么练适合小学生）

练习前空翻首先要练习最基本的前滚翻，可以找个床垫子，练习滚翻，应该练得很熟才行。

前滚翻练习好了，然后练习倒立，找一面墙壁，练习倒立，找到身体倒转的感觉。

找到一定感觉后，就在垫子上手支撑翻越，一开始一定要大胆，其实在垫子上摔倒也不疼的。

练习有一定基础了，就上草丛里翻前手翻。

前手翻有了基础，就找个垫子大胆的放手，空中完成前手翻，就成功了