民间的说法，初一十五是黄道吉日，百邪不侵，而中国古代一直认为头发是由身体血气组成，剪了伤元气，容易被恶邪入侵，所以选在初一十五是为了保护自己避免被邪灵看上。初一十五理发的好处是令人外观清洁整齐，有美化外型、美容之功用。定期理发不仅对你的身体有好处，而且对你的头发也有好处。头发也需要定期修剪和保养。
就像人们需要吃东西和补充营养一样，及时修剪你的头发不仅可以刺激毛细胞的新陈代谢，它还能保持头发的明亮状态。身体需要平衡来避免疾病。
如果头发太长，会影响头部皮肤的呼吸和新陈代谢。
这将增加头皮油的产量，并导致脂质代谢紊乱。如果有害物质难以排出，就容易堵塞毛孔。
