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薏米炒熟还是生吃好(薏米煮水是炒熟的好还是生的好)
薏米炒熟还是生吃好(薏米煮水是炒熟的好还是生的好)
更新时间:2024-01-25 08:18:36
薏米炒熟和生吃都有去湿的效果。想喝薏米茶,就的炒熟,炒熟的薏米有一股香味,喝薏米粥的就不用炒,直接和配料一起煮即可。
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