主料: 辣椒 150克 丝瓜 150克 鸡蛋
调料: 植物油 20克 白砂糖 4克 淀粉(玉米) 5克 胡椒粉 2克 盐 3克 味精 1克 大葱 5克 姜 2克 大蒜 3
做法:
1 丝瓜洗净去皮,切斜片待用。
2 葱切丁、姜切丝、青椒切块待用。
3 鸡蛋打入碗内搅散搅匀并加入少许盐。
4 锅置火上加入色拉油。油温5成热时倒入蛋液,快速翻炒成凝块时盛出待用。
5 锅置火上加入色拉油。油温8成热时放入姜丝、葱花、炸香。
6 接着放入丝瓜翻炒均匀。
7 丝瓜变色时加入盐翻匀。
8 接着再加入青椒翻匀。
9 再放入事先炒好的鸡蛋翻炒均匀即可出锅。