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乌鸡汤催经的做法(乌鸡汤的16种做法益气补血)

乌鸡汤催经的做法(乌鸡汤的16种做法益气补血)

更新时间:2024-01-31 10:26:02

乌鸡汤催经的做法

黄芪乌鸡汤

食材

黄芪、乌鸡、生姜。

步骤

1、首先将乌鸡剁块,黄芪放入鸡腔里面,插上几条牙签缝起来,就可以放入汤锅中开煲了。

2、中放入生姜和适量的清水,之后大火煮开后转小火煲1个半小时。

3、最后加入盐调味就可以了哦。

4、黄芪乌鸡汤可以连续喝5天哦,不过要在经期来的前3天开始喝,这样才能收到较好的效果。

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