若是用干木耳制作馅料,可以不用焯水,只需要用温水泡发再清洗干净就可以了。
2但是鲜木耳做馅的话一定要进行焯水工作,鲜木耳里有名为卟啉的物质,直接食用会对健康造成影响。
3在浸泡干木耳的时候注意不要浸泡过长时间,否则会造成营养流失。
总的来说,木耳做馅需不需要焯水需要看是干木耳还是鲜木耳。
若是用干木耳制作馅料,可以不用焯水,只需要用温水泡发再清洗干净就可以了。
2但是鲜木耳做馅的话一定要进行焯水工作,鲜木耳里有名为卟啉的物质,直接食用会对健康造成影响。
3在浸泡干木耳的时候注意不要浸泡过长时间,否则会造成营养流失。
总的来说,木耳做馅需不需要焯水需要看是干木耳还是鲜木耳。