第1步. 酸枣洗净、晒干(狼牙山野酸枣哟)第2步. 研磨成粉(我这里就没有分离枣肉和枣胡,要用比较好的研磨机)第3步. 将酸枣粉炒制(要小火炒制,大概10到15分钟,喜欢清香一点就短一点时间,时间久一点口味会浓厚一点,炒过了会发苦) 第4步. 最后用热水冲泡就可以了,
第1步. 酸枣洗净、晒干(狼牙山野酸枣哟)第2步. 研磨成粉(我这里就没有分离枣肉和枣胡,要用比较好的研磨机)第3步. 将酸枣粉炒制(要小火炒制,大概10到15分钟,喜欢清香一点就短一点时间,时间久一点口味会浓厚一点,炒过了会发苦) 第4步. 最后用热水冲泡就可以了,