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每天早上最好几点起床(黄帝内经最佳作息时间)

每天早上最好几点起床(黄帝内经最佳作息时间)

更新时间:2024-02-27 22:09:37

每天早上最好几点起床

每天早上七点起床是最好的时间,在医学上讲,我们人体的脏器器官是需要休息的,七点这个时间也就是肠道休息结束的时间。

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