可以让别人帮忙吹出来,也可以轻轻的揉搓眼睛,让眼睛产生泪水,把沙子带出来,如果长时间的没有带出来,也是可以到医院让医生帮助取出的,在眼睛出现异物时,也要注意避免长时间的揉搓眼睛,以免导致眼部出现不适的情况,出门时也可以戴上眼镜。