做西红柿炒鸡蛋的食用油煎多少（西红柿炒鸡蛋要倒多少油）

现在讲究减油减盐减糖，我个人口味重些。一般做西红柿炒鸡蛋时，大约放6g左右的油烧热些，把鸡蛋炒熟备用，在放一点油把西红柿炒熟，最后把提前炒好的鸡蛋放进去翻炒出锅，出锅前放大约5g盐。一道菜下来大约要放13g左右的油。可以用另外一种可以省去一半的油。做好热锅放油6g左右，把西红柿炒熟冒泡，直接把打散的鸡蛋液淋上去，大火3分钟就好。