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怀孕期间可以吃八爪鱼吗(怀孕为什么不能吃八爪鱼)

怀孕期间可以吃八爪鱼吗(怀孕为什么不能吃八爪鱼)

更新时间:2024-01-05 11:48:03

怀孕期间可以吃八爪鱼吗

怀孕期间可以吃八爪鱼的,八爪鱼属于海鲜类的食物,含有丰富的营养成分,孕期适量的吃海鲜类的食物具有补充营养和补钙的效果,但是孕期女性肠胃功能弱,吃鱼不宜过量,以免引起消化不良的症状,平时多注意饮食营养均衡些,多补充水分为宜。

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