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黄豆能生吃吗(生黄豆与什么不能同吃)
黄豆能生吃吗(生黄豆与什么不能同吃)
更新时间:2024-02-25 19:22:36
能。生黄豆中含有很多人体内必备的氨基酸和蛋白质,所以吃生黄豆可以增加人体的免疫能力。
多吃生黄豆还可以使皮肤有弹性,具有很好的美容养颜的功效,也可以促进骨骼的生长和发育。黄豆中含有很多不饱和纤维哦
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