当前位置:首页>维修大全>综合>

丝瓜西红柿汤怎么做(西红柿丝瓜素汤的做法)

丝瓜西红柿汤怎么做(西红柿丝瓜素汤的做法)

更新时间:2024-01-31 08:36:40

丝瓜西红柿汤怎么做

丝瓜西红柿汤是一道营养美味的汤品,适合夏天食用。下面是具体的做法:

所需材料:

- 丝瓜 1根

- 西红柿 2个

- 瘦肉片 100克

- 鸡蛋 1个

- 姜片、蒜末适量

- 盐、白胡椒粉、鸡精适量

步骤如下:

1. 将丝瓜去皮后切成小段备用;西红柿洗净切小块备用;将瘦肉片用水清洗干净,加入盐、白胡椒粉和姜片拌匀后腌制10分钟备用。

2. 热锅冷油,放入蒜末爆香。

3. 加入腌制好的瘦肉片,稍微煎至变色后放入西红柿块继续煎2分钟左右。

4. 加入足量清水后大火烧开,随即转为中火继续煮15分钟左右。

5. 待肉和西红柿都变软后再加入丝瓜块并继续中小火焖煮5分钟。

6. 打散鸡蛋并往锅里倒入,转大火继续煮至汤起泡。

7. 关火,加入盐、鸡精和白胡椒粉调味即可。

这样一份营养丰富的丝瓜西红柿汤就做好啦,可搭配米饭或面食食用。

更多栏目