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硒的用处（硒的十大功效）

硒的用处（硒的十大功效）

更新时间：2024-01-16 10:27:55

硒的用处

用处是抗氧化。

硒是谷胱甘肽过氧化物酶（GSH-Px）的组成成分，每摩尔的GSH-Px中含4克原子硒，此酶的作用是催化还原性谷胱甘肽（GSH）与过氧化物的氧化还原反应，所以可发挥抗氧化作用，是重要的自由基清除剂（是维生素E的50-500倍）

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