800米三级周训练计划（800米突破三级训练计划表）

1 可行2 800米三级训练是循序渐进的，通过不断的练习，有针对性地提高运动员的速度和耐力，对于参加比赛和训练都是非常有效的。
3 在800米三级训练计划中，可以逐步提高训练强度和时间，同时注意科学饮食和充足休息，也可以加入一些跑步技巧的训练，例如跑姿、换道和冲刺等。
此外，能否成功完成训练，还取决于个人的毅力和努力程度。