怎样忘记别人对自己的不好的评价（如何知道别人对自己的评价）

感情敏感细腻的人，有时候会过分在意别人对自己的看法，因为这样的人往往希望做到别人所希望的，希望任何人对自己的评价都是好的。

也许别人会觉得有些神经质，但是只是自我保护意识过强而已。

所以，首先要想到，任何人都不会做到面面俱到，所以对于别人的评价，要相信谣言止于智者，如果真有自己的错误，那就虚心接受，即使不接受那就更不需要在意。

因为自己对自己先自信，别人才会对你有好的评价。