答乳胶被子的好处如下：
1. 天然环保：乳胶是一种天然材料，不含有害物质，可以更好地保护人体健康，避免受到有害物质的侵害。
2. 保暖性：乳胶具有出色的保暖性能，比棉花等传统材料更加保暖，可以帮助在冬季保持舒适的温度。
3. 透气性：乳胶具有出色的透气性，能够更好地调节室内温度，保持舒适的湿度，避免被子潮湿，有助于改善睡眠质量。
4. 耐久性：乳胶经过长时间风吹雨打后仍然保持着良好的耐久性，可以长期使用，而不会像其他材料一样容易破损。
5. 轻盈耐用：乳胶的质地非常轻盈，不占用太多空间，方便折叠和携带，非常适合放在宿舍或公寓中。
因此，乳胶被子是一种环保、健康、保暖、透气性好、耐久性强的材料，非常适合睡眠质量不佳的人群使用。
