腹泻可以吃白萝卜吗（十大止泻水果排名）

腹泻时少吃，因为它能消除停滞，促进胃肠蠕动和消化，被称为天然消化剂。因此，在腹泻期间，如果过量服用白萝卜，腹泻症状可能会加重。然而，胡萝卜可以吃得更多，因为它们温暖且富含微量元素。特别是将胡萝卜蒸成泥或加入热汤或粥中容易消化，还能促进胃粘膜的保护。