当前位置:首页>维修大全>综合>

纯肌酸能不能和脉动橘子口味混喝 刚刚喝肌酸是喝了一点脉动橘子口味饮料(脉动饮料里面能放肌酸吗)

纯肌酸能不能和脉动橘子口味混喝 刚刚喝肌酸是喝了一点脉动橘子口味饮料(脉动饮料里面能放肌酸吗)

更新时间:2024-02-13 11:01:06

纯肌酸能不能和脉动橘子口味混喝 刚刚喝肌酸是喝了一点脉动橘子口味饮料

肌酸可以和脉动一起,但是一般不会推荐你这么弄。肌酸最好和常温矿泉水一类的一起喝,当然你也可以喝蛋白粉一起喝,果汁是具有防腐剂等各种化学原料,是否和你的肌酸有反应不好说,而且纯肌酸不是很容易吸收,因为胃酸很强,你的肌酸可能还没有被吸收就让胃液给融化了,所以我建议你要吃肌酸之前可以先吃点儿全麦面包类的碳水化合物,抵御胃酸帮助肌酸吸收,肌酸吸收需要糖,你可以放入少量蜂蜜,可以加天然的果汁,自己扎的那种,比较科学。这就是为什么市面上很多复合肌酸,譬如BSN的酯化肌酸,和肌肉科技的载体肌酸,都是为了让肌酸更好的吸收。

更多栏目