经常吃薏米好不好（常吃薏米有坏处吗）

很好啊，我们家就经常煮薏米红豆粥，薏米养生茶来喝，大人小朋友都很喜欢这样吃。薏米除湿利水，有美白效果，可以经常煮来吃的。