请问盐蒸橙子一天可以吃几次（盐蒸橙子一般吃几天效果比较好）

一次吃一个就可以。

 这要看情况。 建议一次一个。 一般来说，正常人每天可以吃一个盐蒸橙子来满足自己的营养需求，避免吃太多不利于自己的健康。