原料:鲶鱼一条、红薯粉丝一把、蒜、葱、姜、红尖椒,盐、糖、老抽、醋、料酒各适量。
操 作:1、鲶鱼洗净后用醋泡3分钟,表面的粘液就非常容易去除了,粘液去除干净后切大段,葱姜蒜、粉丝用温水泡软待用。
2、坐砂锅烧热至微微冒烟再倒油,这样煎出的鱼皮会很完整不会巴锅,把鱼块全部煎至表皮微黄,盛出待用。
3、锅中留底油爆香葱姜蒜和红尖椒,把煎好的鱼块倒入,依次放老抽、糖、料酒、醋(醋一放立即盖上锅盖,小火焖2分钟,这样是去除土腥味的关键),冲入开水大火煮5分钟转中小火炖15分钟,再把泡软的粉条倒入再炖10分钟左右即可出锅。