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亚麻籽粉可以天天吃吗(天天吃亚麻籽粉有什么效果呢)
亚麻籽粉可以天天吃吗(天天吃亚麻籽粉有什么效果呢)
更新时间:2024-03-11 04:39:07
可以天天吃
亚麻籽粉有很强坚果的风味,吃起来很香,尤其是当年的新亚麻籽,直接生吃是很爽口的,亚麻子的外壳很硬,吃的时候要把亚麻子嚼碎,这样有利于消化和吸收
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