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孕妇可以吃柠檬泡水吗(孕妇能吃柠檬吗泡水喝)

孕妇可以吃柠檬泡水吗(孕妇能吃柠檬吗泡水喝)

更新时间:2024-04-18 07:02:39

孕妇可以吃柠檬泡水吗

怀孕期间可以使用柠檬泡水和喝,营养价值丰富,有抗氧化美白皮肤的作用,含有大量的维生素,孕期的饮食口味要清淡,饮食的种类一定要多样化,多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养,如瘦肉,猪肝,黑木耳,红枣,鸡蛋黄,白菜,青菜,花菜,包菜,胡萝卜等。

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