以下是一些建议：
1.倾听和理解：听取孩子的感受，理解他们的困惑和挫败感。给予他们适当的支持和肯定。
2.提供积极反馈：当孩子取得成就时，给予他们肯定和赞美。这可以提高他们的自尊心和自信心。
3.鼓励孩子追求兴趣爱好：兴趣爱好是发展自信心的一种有效方式。鼓励孩子追求自己的兴趣爱好并在其中取得成就感。
4.培养孩子的独立能力：让孩子尝试新的任务和挑战，帮助他们建立独立思考和解决问题的能力。这可以增强他们的自信心和自尊心。
5.激励孩子面对困难：鼓励孩子在面对挑战和困难时不轻易放弃。帮助他们建立坚韧不拔的品质和乐观的态度。
6.指导孩子建立积极的心态：正面思考和积极的心态可以帮助孩子克服情绪问题和不安。以鼓励和启发的方式教导孩子如何建立积极正面的心态和思维方式。
